BACITE TABLETE ZA SPAVANJE – samo pola kašike ovog začina će vas OPUSTITI I SPAVAT ćete kao beba!

BACITE TABLETE ZA SPAVANJE – samo pola kašike ovog začina će vas OPUSTITI I SPAVAT ćete kao beba!


Bezbroj ljudi na svijetu pati od nesanice i ima problema sa snom. Zbog brzog tempa života i loše ishrane nažalost to utječe i na kvalitetu sna. Poremećaj spavanj je vrlo otežavajuć i razoran, i to utiče na svaki element života.

Poremećaj spavanja može biti rezultat nekih bioloških elemenata, nezdrave ishrane, psihijatrijskih i fizičkih medicinskih stanja.
 
 
Ovo su stanja koja mogu dovesti do problema sa snom
Bolovi vratu i leđima
Anksioznost i depresija
Bolest štitnjače
Astma.
Alergijske reakcije.
Problemi sa želudcom i stomakom
Artritis.
 
Poremećaja spavanja može isto tako biti izazvan posebno jedinjenja i aktivnosti, kao što su alkohol, kofein, nikotin, ili u velikoj mjeri troše, posebno vruće hrane, prije zaspi. poremećaja spavanja utiče Uporna je način života i može podići opasnost od anksioznosti i hipertenzije.
 
 
Ovo su najtipičniji simptomi poremećaja spavanja
Stres i anksioznost.
Slabo pamćenje.
Slaba koncentracija
Povećan umor tokom dana.
Iritacije.
Umor.

Uporaba muškatnog oraha
On je izuzetno efikasan tretman kada su u pitanju poremećaju sna. Ovaj začin ima brojne zdravstvene prednosti, kao što je ključ za detoksikaciju organizma, pomaže probavu hrane, ublažava neugodnost, poboljšava imuni sistem, poboljšava zdravlje kože, i poboljšava protok krvi. Osim toga, on ima umjeren sedativ koji efikasno djeluje kada je u pitanju poremećaj spavanja.
 
Pomješajte jednostavno pola kašike mljevenog muškatnog orašćića u čašu tople vode. Konzumirati ovo 4-5 sati prije spavanja.



sehara.net

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kukuruzi mogu da izliječe cijelo tijelo: SEDAM RAZLOGA ZAŠTO GA NAŠE TIJELO VOLI

Image
Kukuruzi mogu da izliječe cijelo tijelo: SEDAM RAZLOGA ZAŠTO GA NAŠE TIJELO VOLI Kukuruz je namirnica koja se može pripremati na veliki broj načina. Osim brašna kao sastavnog djela raznih vrsta tijesta ovaj žuti plod neizostavan je dio variva, salata i umaka Ali osim ugodnog i blagog okusa kukuruz ima vrlo bogata hranjiva svojstva.     Nutritivna svojstva Šoljica kuhanog kukuruza sadrži svega 124 kalorije što znači da ova namirnica može biti odličan saveznik u borbi protiv neželjenih kilograma. Kukuruz ne sadrži holesterol te ima vrlo malu količinu zasićenih masnoća. Sadrži velike količine željeza i vlakana, folne kiseline te vitamina C, B6 i B9. Kuhani kukuruz sadrži vrlo malu količinu soli. Benefiti za zdravlje Smanjuje rizik od kardio vaskualrnih bolesti Smanjuje apsorpciju holesterola u tijelu Kontrolira dijabetes i hipertenziju Smanjuje mogućnost vraćanja hemoroida Regulira probavu Jača kosti Djeluje pozitivno na kožu i vid     Kukuruz je savršen dodatak jelima ...
Read more

UZNEMIRUJUĆE: Pit bul rastrgao pudlicu, pa napao majku sa djetetom

Image
UZNEMIRUJUĆE: Pit bul rastrgao pudlicu, pa napao majku sa djetetom ŠTA VI MISLITE O OVOME?? Prolaznici koji su se jutros zatekli na gradskoj rivi Pine u Tivtu bili su svjedoci šokantnih scena, kada je veliki pit bul, nepoznatog vlasnika, napao pudlicu koju je na povodcu šetao stariji turista iz Beograda, javlja Radio Tivat. Uprkos naporima vlasnika i prolaznika, koji su čak stolicama iz obližnjeg lokala, udarali psa pokušavajući da ga odvode od pudlice, razjareni pit bul je iščupao pudlicu iz ruku vlasnika i usmrtio je pred njegovim očima. Nakon što je usmrtio pudlicu, pit bul je napao i druge pse koji su prolazili tuda, a zatim produžio prema bivšem hotelu Mimoza. Pored kafe bara „Apolon“ naišao je na majku koja je u kolicima vozila malu djevojčicu i napao je. Upozorena povicima građana žena je u posljednjem trenutku podigla djevojčicu iz kolica ali je pas ipak uspio da dijete zakači po nozi. Preplašena žena  je sa djetetom utrčala u obližnji kafić Apolon, a zatim potražila pomoć ...
Read more

Svi znamo šta je med, ali za ovaj niste čuli, ubija sve bakterije, liječi rak, dijabetes, holesterol i još …

Image
Svi znamo šta je med, ali za ovaj niste čuli, ubija sve bakterije, liječi rak, dijabetes, holesterol i još … Nije svaki med isti. Iako su koristi od sirovog, neobrađenog meda dobro dokumentovane tokom vijekova, australijski istraživači su otkrili da je jedna vrsta meda, pod nazivom Manuka med, bolja od svih poznatih antibiotika. Manuka med proizvode pčele koje tragaju za nektarom Leptospermum Scoparium, ili novozelandskog manuka žbuna, kao i drvećem čaja, kojih ima samo u Australiji i Novom Zelandu. Ova izuzetna vrsta meda ne samo da efikasno ubija bakterije, već ni jedna bakterija ubijena njime nije bila u stanju da izgradi imunitet. U svijetu gdje su mnogi antibiotici neuspješni protiv superbakterije koje su otporne na antibiotike, Manuka med može biti ključan u borbi protiv problema, spašavajući hiljade života širom svijeta. Manuka med se bori protiv superbakterija Dr Di Karter sa Fakulteta za molekularnu i mikrobiološku bionaouku na Univerzitetu u Sidneju je istakao je da antibioti...
Read more