Kurkuma sa medom i limunom – Zdravstvene prednosti

Kurkuma sa medom i limunom – Zdravstvene prednosti



Kurkuma sa medom i limunom – Zdravstvene prednosti
 
Kurkuma i voda sa kurkumom imaju jaka anti-upalna i anti-kancerogena djelovanja. Ako dodate u vodu od kurkume malo limuna i meda, to će vam pružiti mnoge zdravstvene prednosti to je jako zdrav napitak za vaše zdravlje.
kurkuma sa medom i limunom
Aktivan sastojak u kurkumi, kurkumin djeluje kao snažan antioksidanas i jaka anti-upalna svojstva, pruža mnoge zdravstvene prednosti.
Na ovaj način možete pripremiti ovaj ljekoviti napitak.

Topla voda od kurkume sa limunom i medom – Recept
Potrebni sastojci:
 
Pola limuna
Pola žilice kurkume
Topla voda
Organski med 
Način pripreme:
Iscjedite pola limuna u čašu, dodajte toplu vodu i kurkumu, sve dobro izmješati. Ako želite možete dodati malo meda da bi ovaj napitak zasladili.
 
Zdravstvene prednosti pijanja kurkuma vode sa limunom i medom
Održava dijabetes pod kontrolom
Kurkuma učinkovito smanjuje otpornost na inzulin i sprečava dijabetes tipa 2. Ipak, prije uporabe kurkuma, posavjetujte se sa svojim liječnikom, jer uporaba nekih jakih lijekova u kombinaciji s kurkuma može dovesti do niskog šećera u krvi ili hipoglikemija.
Protuupalna i antioksidativna svojstva
Kronična upala ozbiljno šteti tjelesnim tkivima. Aktivna komponenta kurkuma, kurkumina, ima snažno protuupalno djelovanje, te je učinkovit kao mnogim komercijalnim anti-upalni lijekovi.
 
Ublažava artritis
Kurkuma, zbog svoje jake antioksidativna svojstva, učinkovito uklanja štetne slobodne radikale koji oštećuju stanice u tijelu. Redovna upotreba kurkume kod reumatoidnog artritisa pruža značajno olakšanje od bolova u zglobovima i smiruje upalu zgloba.


Sprječava bolesti srca
Brojne studije pokazale su da kurkumin sprečava nakupljanje plaka koji začepljuje arterije i uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući moždani i srčani udar.
 
Sprječava rak
Ova nevjerojatna začin sprječava proliferaciju ili opstanak gotovo svih vrsta tumorskih stanica, a njegova je uporaba vrlo koristan u slučaju raka.


http://sehara.net

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kukuruzi mogu da izliječe cijelo tijelo: SEDAM RAZLOGA ZAŠTO GA NAŠE TIJELO VOLI

Image
Kukuruzi mogu da izliječe cijelo tijelo: SEDAM RAZLOGA ZAŠTO GA NAŠE TIJELO VOLI Kukuruz je namirnica koja se može pripremati na veliki broj načina. Osim brašna kao sastavnog djela raznih vrsta tijesta ovaj žuti plod neizostavan je dio variva, salata i umaka Ali osim ugodnog i blagog okusa kukuruz ima vrlo bogata hranjiva svojstva.     Nutritivna svojstva Šoljica kuhanog kukuruza sadrži svega 124 kalorije što znači da ova namirnica može biti odličan saveznik u borbi protiv neželjenih kilograma. Kukuruz ne sadrži holesterol te ima vrlo malu količinu zasićenih masnoća. Sadrži velike količine željeza i vlakana, folne kiseline te vitamina C, B6 i B9. Kuhani kukuruz sadrži vrlo malu količinu soli. Benefiti za zdravlje Smanjuje rizik od kardio vaskualrnih bolesti Smanjuje apsorpciju holesterola u tijelu Kontrolira dijabetes i hipertenziju Smanjuje mogućnost vraćanja hemoroida Regulira probavu Jača kosti Djeluje pozitivno na kožu i vid     Kukuruz je savršen dodatak jelima ...
Read more

UZNEMIRUJUĆE: Pit bul rastrgao pudlicu, pa napao majku sa djetetom

Image
UZNEMIRUJUĆE: Pit bul rastrgao pudlicu, pa napao majku sa djetetom ŠTA VI MISLITE O OVOME?? Prolaznici koji su se jutros zatekli na gradskoj rivi Pine u Tivtu bili su svjedoci šokantnih scena, kada je veliki pit bul, nepoznatog vlasnika, napao pudlicu koju je na povodcu šetao stariji turista iz Beograda, javlja Radio Tivat. Uprkos naporima vlasnika i prolaznika, koji su čak stolicama iz obližnjeg lokala, udarali psa pokušavajući da ga odvode od pudlice, razjareni pit bul je iščupao pudlicu iz ruku vlasnika i usmrtio je pred njegovim očima. Nakon što je usmrtio pudlicu, pit bul je napao i druge pse koji su prolazili tuda, a zatim produžio prema bivšem hotelu Mimoza. Pored kafe bara „Apolon“ naišao je na majku koja je u kolicima vozila malu djevojčicu i napao je. Upozorena povicima građana žena je u posljednjem trenutku podigla djevojčicu iz kolica ali je pas ipak uspio da dijete zakači po nozi. Preplašena žena  je sa djetetom utrčala u obližnji kafić Apolon, a zatim potražila pomoć ...
Read more

Svi znamo šta je med, ali za ovaj niste čuli, ubija sve bakterije, liječi rak, dijabetes, holesterol i još …

Image
Svi znamo šta je med, ali za ovaj niste čuli, ubija sve bakterije, liječi rak, dijabetes, holesterol i još … Nije svaki med isti. Iako su koristi od sirovog, neobrađenog meda dobro dokumentovane tokom vijekova, australijski istraživači su otkrili da je jedna vrsta meda, pod nazivom Manuka med, bolja od svih poznatih antibiotika. Manuka med proizvode pčele koje tragaju za nektarom Leptospermum Scoparium, ili novozelandskog manuka žbuna, kao i drvećem čaja, kojih ima samo u Australiji i Novom Zelandu. Ova izuzetna vrsta meda ne samo da efikasno ubija bakterije, već ni jedna bakterija ubijena njime nije bila u stanju da izgradi imunitet. U svijetu gdje su mnogi antibiotici neuspješni protiv superbakterije koje su otporne na antibiotike, Manuka med može biti ključan u borbi protiv problema, spašavajući hiljade života širom svijeta. Manuka med se bori protiv superbakterija Dr Di Karter sa Fakulteta za molekularnu i mikrobiološku bionaouku na Univerzitetu u Sidneju je istakao je da antibioti...
Read more